资料一：杭州亚运会采用我国自主研制的干血点检测器“贝壳”进行兴奋剂检测，方法是采集运动员60微升指血，指尖采血后，伤口很快就凝固。

资料二：含有兴奋剂的药物被人体吸收后会进入血液，通过肾脏将代谢产物排出体外。因此兴奋剂检测目前仍以尿检为主，血检为辅。

资料三：为号召全民运动，增强体质，广东多地市举办了马拉松比赛。赛前，运动员需食用富含营养的鸡蛋、牛奶和面包等食物；赛中需调整呼吸，补充水分；赛后要迅速保温和补水等。请回答：