①合理的饮食,有规律的作息
②生病时及时就医,不滥用药物
③只关注自己的身体,精神无关紧要
④增强安全意识,提高自我保护能力
①被开水烫伤赶快用冷水冲洗
②发生火灾用湿毛巾捂住口鼻逃生
③煤气泄漏赶快拨打电话求助
④突发地震尽快跑到阳台大声呼救